Les bébés commencent à produire de la mélatonine, l'hormone du sommeil, dès la naissance. Cependant, leur production de mélatonine n'est pas encore régulée par l'horloge biologique, qui prend plusieurs mois à se développer. C'est pour cette raison que les nouveaux nés ont

Le passage à l'heure d'été peut être un moment difficile pour les bébés et les jeunes enfants. Le changement d'heure peut perturber leur rythme de sommeil et leur routine quotidienne. Dans cet article, nous allons vous donner quelques conseils pour préparer votre bébé à

Les bruits blancs peuvent être une méthode efficace pour apaiser les pleurs des bébés et les aider à mieux dormir. Les bruits blancs sont des sons réguliers et constants comme le bruit d'un ventilateur, de la pluie ou des vagues de l'océan. Ces sons ont un

Avoir un bébé peut être une période difficile, et l'une des grandes décisions que les nouveaux parents doivent prendre est celle de dormir ou non avec leur enfant. Le cododo consiste à partager un lit avec son bébé, et c'est un sujet qui suscite des opinions très tranchées de part et d'autre.